Gaspacho vert concombre, avocat et petits pois
Préparation : 15 mn
Pour réaliser cette recette, il vous faudra (pour 4 personnes) :
- 150 g de petits pois
- 75 g d’amandes
- ½ concombre
- ½ oignon
- ½ avocat
- 1 poignée de feuilles de basilic
- 1 poignée de feuilles de menthe
- 1 gousse d’ail
- 1 c. à café de vinaigre de cidre
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- Sel, poivre
Pour connaître toutes les étapes de sa réalisation, nous vous donnons rendez-vous sur le site de Cuisineaz
Smoothie de tomate aux zestes d’orange
Préparation : 15 mn / cuisson : 15 mn
Pour réaliser cette recette, il vous faudra (pour 4 personnes) :
- 300 g de tomates
- 1 orange bio
- 3 yaourts brassés natures
- 50 g de sucre
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- piment d’Espelette
- Sel
Pour connaître toutes les étapes de sa réalisation, nous vous donnons rendez-vous sur le site de Marie Claire
Mocktail framboise passion menthe
Préparation : 15 mn
Pour réaliser cette recette, il vous faudra (pour 4 personnes) :
- Framboises
- Coulis de fruits de la passion
- Feuilles de menthe
- Citron vert
- Eau gazeuse
- Sucre roux
- Glaçons
Pour connaître toutes les étapes de sa réalisation, nous vous donnons rendez-vous sur le site de Marmiton